6、可以用专门的撑鞋工具 。在鞋子里喷一些让鞋变得更有弹性的喷雾,然后把撑鞋工具放在鞋内 。这类工具种类很多,不过一般都有一个把手和转钮 。转钮可以调节撑鞋工具的长度,把手则用来调节宽度 。将撑鞋工具的大小调整合适以后,放置在鞋内6到8个小时 。时间一到,就再次通过把手和转钮把工具取出来 。对于乐福鞋或者正装鞋来说,这种方法非常有效 。撑鞋工具各式各样,有的是专为高跟鞋设计的 。最好选择宽度和长度都可调节的种类 。有的撑鞋工具附带可预防拇指囊肿等症状的小垫子,使用工具之前可以先把它们放鞋里面去 。撑鞋工具只能把鞋子撑得更松一些,缓解挤脚的问题,但并不能把整只鞋子都撑大一码 。撑鞋工具对天然材质的鞋子最管用,比如皮鞋 。对其他有些材质也有效果,但合成材料或者塑料类的鞋子就没法靠撑鞋工具来变宽松 。
7、可以请鞋匠帮你把鞋撑大一些 。撑过的鞋尤其是脚趾部分不会太挤脚,穿的时候也不容易把脚磨破 。但是还要记住,只有对皮鞋这种方法效果才比较显著 。如果你的鞋比较贵,怕自己撑坏了,可以请专业的修鞋师傅帮你 。
8、脚趾部分如果鞋子太挤,可以用冰试一试 。找两个密封袋装满水,密封好,不要给袋子里留有空气,也不要让水跑出来 。将袋子放入鞋中,然后把鞋子放到冷冻室里,直到水结成冰再取出来 。将冰袋取出,把鞋穿上,这时候随着鞋子温度回升,就会更加贴合你脚部的形状 。这样做的原理是冰的密度比水要小,所以水变成冰的过程中体积会变大,因此能把鞋撑得稍稍大一些 。同样,这种方法只对天然材质的鞋有效,如皮鞋和某些布鞋,而塑料鞋等等则不适合 。此外,皮鞋沾了水可能会留下印渍,所以最好用毛巾包起来 。
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