车辆受到冲击时，头枕可防止乘员头部向后方移动，缓解颈部受伤 。座椅头枕分为固定式和活动式两种，在高靠背座椅中，头枕与靠背做成一体，不可拆卸，这种高靠背座椅主要用于客车上 。
在低靠背座椅中，头枕与靠背是可分离的，是一个单独的物体，用单插销或双插销形式入座椅靠背的插座，固定在靠背上，这种低靠背座椅多用于乘用车上 。
为了方便车主调节头枕的位置，头枕的调节按钮都设计在头枕下方 。头枕的调节按钮位于头枕的两个支撑杆旁边或者头枕的侧面，按下调节按钮可以将头枕上下拉动 。
一般来说，汽车的头枕不能调得太高也不能调得太低 。找一个合适的位置，最合适的位置是头枕的高度刚好能与头部齐平，这样可以减少头部的压力，让你长时间驾驶后也不会感到疼痛 。
头枕还有一个用途，就是当车辆遇到危险时，可以拿下来破窗逃生 。
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