芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定( 二 )


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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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4、全部切好后再把生姜、小米辣、葱花放入水中泡着,葱花水泡后会变成好看的葱花卷哦!
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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5、起锅烧水,水开加一勺盐和一勺油,然后下芦笋焯水,煮2分钟后就熟了 。
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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6、捞出来控干水分装盘,然后淋上一大勺蒸鱼豉油 。
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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7、再放上蒜末、葱姜辣小米辣,再来一勺热油,好吃的白灼芦笋就做好了 。
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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应季的芦笋,鲜嫩可爱,更适宜简单烹饪 。温度逐渐升高,白灼的烹饪方式是各种鲜蔬的首选哦,无论是白灼芦笋还是其他蔬菜,都是非常推荐的烹饪方式 。这道白灼芦笋做法简单,原汁原味儿,脆嫩清甜,吃起来还清爽解腻,吃腻了大鱼大肉,用这道菜才刮刮油也是非常好的选择哦!
【蓉儿贴心提示】
1、葱花卷不想用手撕就切丝后用水泡,也是简单又好用的小方法 。
2、芦笋老的根一定要切掉,还有削皮可以让口感更嫩 。
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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第二种做法:上汤芦笋
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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? 食材清单 ?芦笋300克、皮蛋1个、泡面搭档火腿肠2根、鸡蛋3个、葱、姜、蒜
1、芦笋300克去掉老的根后削皮,然后切小段儿备用 。
芦笋要削皮吗?需要根据芦笋的新鲜程度来决定

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2、皮蛋一个,去壳后切成小丁 。
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3、火腿肠2根,从中间一分为二后也切成小丁 。
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4、碗里打入3个鸡蛋,加一勺盐后搅散 。
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5、起锅热油,先倒入蛋液滑散,炒成鸡蛋碎后盛出来 。
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6、再起锅热油,下葱姜蒜,爆香后倒入皮蛋和火腿肠 。
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7、炒香后倒入一大碗开水,芦笋和鸡蛋倒进来后简单地调个味,盐、鸡精、胡椒粉 。

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