葫芦是南瓜,西葫芦小南瓜怎么做好吃( 二 )


三、【南瓜香香饭】
主料:南瓜 1/4个、大米 250克、调料水 适量;
做法:
1.事先准备:南瓜去皮去籽 , 切成丁 , 大米洗净;
2.电饭锅内加入大米、南瓜、水 , 煮饭模式即可;
3.饭煮好后焖5钟后开盖 , 轻轻将米饭拨散 , 盖上盖子继续焖5分钟即可 。
四、【南瓜蒸肉】
主料:五花肉 1小块;
辅料:南瓜 2个、米粉 适量、豆瓣酱 适量;
做法:
1.南瓜洗净切开掏出内瓤;
2.肉切片用金钩豆瓣酱和蒸肉米粉拌匀稍微腌上一小会;
3.把腌好的肉塞入南瓜中、上锅蒸40分钟左右即可 。
五、【南瓜千层蒸糕】
主料:南瓜 半个 ,  面粉 两碗;
辅料:酵母粉 一勺 ,  山楂饴 适量;
做法:
1.把南瓜去皮 , 用勺子挖去籽备用 。
2.南瓜切成小块上蒸锅蒸熟 , 酵母粉有少许温水融化开;
3.蒸熟的南瓜凉凉后 , 用勺子捣烂 , 把南瓜泥、酵母水、两勺白糖和面粉混合在一起 , 再把混合物揉成光滑面团 , 加盖保鲜膜进行发酵;
4.大概需要一个多小时发酵至两倍大 , 里面组织成蜂窝状 。把发酵面团排气揉成光滑面团;
5.山楂怡用刀切成小丁备用 , 把面团切成小剂子大概要六个就可以;
6.再取一个小剂子擀开成同样大小薄饼状 , 盖在第一个饼上面 , 刷一层油 , 撒适量山楂丁 。同样方法做完所有面剂子;
7.笼屉里铺上潮湿的笼布 , 把所有落在一起的饼放在笼屉里;
8.盖锅盖醒发十分钟 , 开火蒸 , 上气后二十五分钟即可 。
小贴士 :如何挑选好的南瓜;
1、挑选外形完整 , 表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购;
2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身 , 这样的南瓜说明新鲜 。
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