小米含糖量并不高的，糖尿病人可以吃小米粥的，一般不会导致血糖升高的 。一般100克大米的含糖量是5.8毫克,小米含糖量是3.2毫克 。小米属于粗粮，吃了小米之后更容易促进肠道蠕动，从而起到一定的养生保健的作用 。
【小米含糖多少合适】小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B1、维生素B、维生素B2，还含有蛋白质、脂肪、锌元素、锰元素、铜元素、碘元素等，还含有类雌激素物质 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热