1、中筋面粉500克，加盐5克，温水260ml,先搅拌成雪花片，再揉成较软的光滑的面团 。
2、揉好的面团分成四至五个剂子，再各个揉圆 ， 抹上油，放入盘子，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一小时以上 。
3、取出小面团，放在案板上，用手掌压扁 ， 手掌根压着面饼向四周拖开，形成薄饼状 。
4、用手轻轻提起面饼边缘向外拉抻，各个方向拉抻开 ， 成为一张薄如蝉翼的面膜，既使个别地方有破洞也无关紧要 。
5、先撒上白糖，视个人喜好，撒上适量的白糖 。再撒上切成细丁的苹果粒 。
6、再撒上捣碎的花生米和白芝麻 。当然 ， 假如喜欢吃咸鲜口味的，可以撒上炒香的肉末或者腊肠丁、肉松、虾皮、葱花、胡椒粉、然后再撒上花生碎和芝麻，那就是咸鲜口味的飞饼！
7、开始折叠 ， 由两边往中间折叠 。折叠成为长方形 。
8、平底锅烧热，倒入五至六调羮油，用中小火保持油温六七成热 。
9、 放入折叠好的印度飞饼，双手拉一下四个角撑开，定一下型 。煎至一面微微发黄 ， 用铲子铲起，翻面再煎 。
【飞饼做法】10、需要勤翻面 ， 煎制成两面金黄后起锅，沥去多余的油，并用吸油纸吸掉油脂 。切块装盘就可以了 。
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