1、材料:红豆50g、莲子20g、大米100g、水1000ml 。
2、调料:冰糖20g 。
3、将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时 。泡过的莲子是煮不烂的,正确的方法是,等水烧开以后 , 直接下入洗净的莲子 。这样煮出来口感才会绵软,入口即化 。
4、取砂锅加入水置火上,水开后放入红豆、莲子 , 以旺火煮沸,转用中火沸煮30分钟 。
【莲子红豆粥的做法】5、加入冰糖,用小火煮5分钟后即可 。
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