晒太阳 首先要做的就是晒太阳，就算楼层高，也要天天带着孩子下楼去晒一晒 ， 做做游戏，跑一跑，而且晒的时候，不要戴帽子 ， 这样对孩子骨骼发育有好处 。
补充钙 如果孩子缺钙厉害，要及时补充钙，让孩子有足够的钙来强壮身体 。
补充维生素 不只要补充钙 ， 还要补充维生素A和D，以帮助钙的吸收 。
【宝宝缺钙怎么办】多喝奶 牛奶中有大量的钙 ， 要给孩子多喝牛奶，而且是保持期短的牛奶，有条件的最好喝鲜奶 ， 如果想省事，就给孩子喝幼儿专用的奶粉 。
吃虾皮 那种看着不起眼的小虾皮，含钙量最多，经常给孩子做汤做菜吃 ， 能补充大量的钙 。
芝麻 芝麻里面含钙量多，把芝麻混在菜里吃 ， 可以补充大量的钙 。
奶酪 奶酪里也有大量的钙，平时可以准备一些奶酪放在冰箱中，给孩子佐餐食用 ， 补充钙质 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热