绿豆配鸡蛋很有营养价值 , 绿豆配鸡蛋的做法:
1、称取30克绿豆 , 用清水淘洗干净;
2、将淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟;
【绿豆汤配鸡蛋好不】3、15分钟后用中火煮开 , 水滚6分钟后关火;
4、在煮绿豆的时候 , 取一枚鸡蛋敲开倒入碗中,用筷子快速均匀打散,备用;
5、把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中,可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油;
6、把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉即可食用 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
