抽筋的原因是本身存在有缺钙的情况 ， 或者由于出现有局部气血不通的原因导致 ， 平时过度的运动劳累也容易产生这种现象，比如跑步登山，踢足球 ， 会出现腿部抽筋的现象 。
【抽筋是什么原因引起的】肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩 。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久 。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒 。
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