1、食材:海虹适量,料酒1勺,生姜2片 , 胡椒粉少许 , 大蒜1头,生抽1勺,蒸鱼豉油1勺 。
2、海虹准备出适量 , 事先用海虹清洗干净,可以用钢丝球刷海虹的外壳,将海虹处理干净后,在锅中添上水,将水烧开 , 放入海虹 。
3、焯烫至海虹半开口的时候,将海虹从锅中捞出 , 用力将海虹掰开 , 再次将内部也冲洗干净,海虹控水后,加上料酒、生姜片和少许的胡椒粉 。
4、腌制5分钟,将海虹摆放在一个盘子中,大蒜剥皮后 , 切成细细的蒜蓉,蒜蓉的用量可自行来定,在炒锅中添上少许食用油 , 凉油放入蒜蓉 。
5、小火煸出香味,放入一勺生抽和一勺蒸鱼豉油 , 小火炒化 , 再加上一点点白糖提鲜,炒化后,关火,待用,在锅中添上水,将水烧开 。
【蒜蓉蒸海虹的做法】6、放入海虹,这个7分钟的时间,将锅盖打开,炒好的蒜蓉分别浇在海虹上面,继续入锅蒸1分钟 , 就可以出锅了,撒上葱花做点缀 , 开吃 。
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