A：“哎，今天腰又扭伤了，腰扭伤了恢复期多长时间 。”B：“多大点事儿，不就扭伤了么，三四天就好了 。”A：“胡说，我扭伤都有一周了，这么还没好 。”B：“呵呵........”以上这则对话是我在路上听到的 ， 我给你说说，腰扭伤了恢复期多长时间？
经验步骤：这腰扭伤，什么时候好，得看你是伤的程度 ， 您说是不是，不能说你一个不小心绊倒什么东西了，你得一个月才能恢复是吧，这腰扭伤了，也是一样的 。
【腰扭伤了恢复期多长时间】如果说，您是急性腰扭伤，这还是好办点儿 ， 一般情况下，一周，治疗的时候记得活血化瘀 ， 活动筋络 。可以按摩，推拿 。
那如果说您这是肌肉拉伤的话 ， 那难办，俗话说伤筋动骨一百天哪，这得静养好一阵子了 。
注意事项：腰扭伤了恢复期多长时间也是分受伤情况的，也是分轻重缓急的，您不能说好就好，平时要多注意安全 ， 不要太过疲劳了 。
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