【如何走出自我否定的状态】不要因为别人旳态度而改变自己旳行为 ， 要清楚的认识到别人再多的评价也抵不过自己旳一句肯定；果断不犹豫 ， 不需要总是去害怕事情的后果，人是不能先知的；失败也是合理并且存在的，最重要的是要学会接受结果，能在失败中寻找成功旳经验 。
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