【饭后可以立即喝普洱茶吗】饭后不可以立即喝普洱茶 。普洱茶中含有单宁酸 。饭后立即喝普洱茶 ， 胃中没有消化的蛋白质会和单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质 ， 影响蛋白质的消化和吸收 。普洱茶妨碍人体对铁元素的吸收，使人体对铁的吸收率降低 。影响消化功能，会引起缺铁性贫血 。
普洱茶在饭后2小时喝 。不影响身体对营养物质的吸收 。在饭后2小时喝普洱茶，加速胃消化功能，减肥降脂 。
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