1、食材：鸡胸肉一块，葱适量，姜适量，蒜适量 ， 淀粉一勺 ， 料酒适量，盐适量，酱油适量，五香粉半勺，辣椒粉半勺
2、鸡胸肉准备好，提前化开 。葱姜蒜切末，备用 。
3、鸡胸肉化开后，用刀剁碎，就像剁肉馅一样 。添加葱姜蒜，继续剁一会 。
4、鸡胸肉剁好后，开始放调料 ， 放盐、酱油、五香粉、辣椒粉、淀粉 。
5、不断搅拌，搅拌的同时可以烧水了 。
6、水开后 ， 用手攥丸子，大小自己定，平时吃的就行 。中火，丸子下锅 。
7、丸子依次下锅，转大火，五分钟即可 。
【鸡胸肉丸的做法】8、最后自制的鸡胸肉丸子就出锅啦！非常适合减肥人士吃，没有腥味，低脂餐 ， 还等什么 ， 快点动手做起来吧！
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