每天吃一些胡萝卜，做法：取胡萝卜1根，绞肉100克，盐、酱油适量 。胡萝卜刨丝 ， 备用 。绞肉加酱油拌匀 。起油锅 ， 倒入绞肉炒至变色，再下胡萝卜丝及盐，用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可食用；胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分 。有明显的降低血糖作用；
【孕妇的糖尿病怎么办】多做运动：孕妇运动不应只局限于轻松的散步 ， 还可经常做些如孕妇操，另外，增加一些上肢运动也能有效改善孕妇的机体代谢，多做运动可以促进糖的利用、减轻胰岛负担，从而使糖尿病好得快 。
不要吃过多水果 ， 因为水果除了含有矿物质和维生素外 ， 还有很多种糖 ， 如果糖、葡萄糖、蔗糖等；摄入充足的绿叶蔬菜，补充足够的维生素和矿物质，增加膳食纤维，不但可以治疗糖尿病 ， 还有通便的作用 。
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