结合咬字 ， 软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高越好 。此外，如以小舌头（腭垂）为中点的话 ， 软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中 。可以用夸张吸气和“半打哈欠”来体会，一般在这种时候软腭是挺起的状态 。
【怎么保持提软腭的状态】软腭在上腭后部 ， 用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具体位置 。不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺起 。挺软腭是抬起上腭的后部动作，它可以起到两方面的作用，第一 ， 加大口腔后部空间，改善音色；第二 ， 缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音 。
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