【为什么要在洗澡前喝水】人们在洗澡的时候，因为不适应有水的环境 ， 因此消耗的能量比较多，新陈代谢比较快，体表的毛孔会张大，因此容易消耗体内的水分，当水分消耗过大时，人们便会出现眩晕，休克等情况 。因此人们在洗澡前要补充一定的水分，以弥补体内水分的减少 。
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