1、双手沿额头中心点到太阳穴 ， 分别往两侧方向，以指腹用力按压5次 。
2、双手握拳，用第二指关节用力分别按压两侧颧骨 ， 以有一点痛为标准 ， 重复5次 。
【圆脸瘦脸方法】3、双手指腹用力 ， 分别从下向上推两颊 ， 重复10次 。
4、以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线，重复5次 。
5、以双手掌分别由下往上轻抚颈部 。
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