1、材料:鸡蛋4个 , 胡萝卜1 /2根,菠菜2棵,紫甘蓝1 /4个 , 腰果100克,香菜2棵 。
2、将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分别放到两个碗里,然后各放上一点点玉米淀粉 , 再加上一点水打匀,然后烙成小薄饼备用 。
3、把胡萝卜、菠菜、紫甘蓝分别洗净 , 切成丝,分别放到开水里略焯一下,捞出来用凉开水冲一下 , 滤掉多余的水分 。
4、锅里放一点点油,把腰果炒一下,用打碎机打成末 。
【五彩蛋卷】5、蛋皮铺好后,分别放入各种蔬菜丝 , 上面撒上适量腰果末,然后把蛋皮卷起来,再用香菜茎轻轻捆起来 , 切成两小段,摆盘即可 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
