1、先准备好食材，很简单 ， 鱼胶泡洗干净剪开就可以了 。
2、放进炖盅，此炖法是要加纯牛奶的 ， 所以只有加入炖盅的3分之一的水就够了，开锅炖3个小时 。
【深海鳕鱼胶怎么做】3、然后炖好之后加入半瓶纯牛奶，喜欢甜的话可以加多一点点冰糖或者白糖 。搅拌之后不需要继续炖 。就可以直接服用了 。
4、也可以放进炖盅继续炖，最好不超过半个小时 。
5、这个吃法经常吃的话起到丰胸美白的作用，还可以淡斑 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热