1、胡萝卜削皮 , 切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块;
2、将排骨用开水焯一下 , 捞出洗净沥干;
3、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香 , 加入排骨翻炒片刻 。加水(水要盖过排骨),煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲10分钟;
【胡萝卜玉米排骨汤】4、最后加入胡萝卜,继续煲10分钟左右,胡萝卜和玉米熟透即可,加调味料 。
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