1、从健康的角度来看，人在晚上八点以后不适合食用食物，最好是连茶都别喝 ， 适当的饮用温开水最健康，晚上胃肠处于休息状态 ， 不适合食用火龙果，加重胃肠负担 。
【为什么火龙果不宜晚上吃】2、火龙果是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃 。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，就有可能过敏，因此过敏体质者要慎食 。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用 ， 并不能减少过敏发生机会 ， 只能改善口感 。
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