【包头菜有营养吗】包头菜是指卷心菜、甘蓝、圆白菜 。每100克圆白菜的营养成分为能量22千卡、蛋白质1、5克、脂肪0.2克、碳水化合物4、6克、叶酸20.9微克、膳食纤维1克、维生素A12微克、胡萝卜素70微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.03毫克、烟酸0.4毫克、维生素C40毫克、维生素E0.5毫克、钙49毫克、磷26毫克、钾124毫克、钠27、2毫克、镁12毫克、铁0.6毫克、锌0.25毫克、硒0.96微克、铜0.04毫克、锰0.18毫克 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热