1、葡萄汁
中医认为 ， 黑色入肾，多吃黑色食物有助于补养肾脏 。市面上的葡萄种类和颜色极多 ， 最能补肾的是黑葡萄 。大量医学研究证明 ， 葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效 。
2、桑葚汁
桑葚是补肾的佳品，多食用桑葚，可益气补肾 。桑葚味甘、酸，性寒，能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴 。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症状 。
3、黑加仑汁
【什么果汁可以补肾】黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅 ， 黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用 ， 实在不失为一种老少皆宜的果中圣品 。
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