潜泳是身体在水下，不做呼吸游进的泳姿 。潜泳有潜深和潜远 。潜泳的姿势有很多，但大多只采用蛙式潜泳（业余常用）和蝶腿潜泳（职业常用） 。在这里介绍下蛙式前泳的技术：
身体姿势:蛙式潜泳要求躯干和头始终保持水平，但是两臂开始划水时要稍低头 ， 以防止身体上?。?
腿部动作:潜泳的腿部动作和蛙泳腿的动作只有很小的差别，即收腿时屈髋较小，腿向两侧分开的角度?。?
划水动作：潜泳的划水动作和蝶泳划水相似，只是两手掌之间的距离稍大一点，并且手掌转动的方向没有多大的变化，几乎完全垂直与水面：
移臂动作：当划水结束并滑行一会儿之后，两手从大腿两侧外旋，沿腹部、胸部前伸，至头下时，手掌开始内旋，掌心转向下方 ， 在头前方伸直，准备下一个划水动作：
【如何在水里潜游】臂、腿配合动作 :臂划水时和划水结束后，两腿自然伸直并拢，在水里做滑行动作 。移臂时收腿，臂移至胸前向前伸的同时蹬腿 ， 两臂伸直时蹬腿结束。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热