1、能够养心安神 ， 因为从中医食疗的角度上来讲酸杏仁性味甘、平，入心经，对于心悸失眠、心烦不寐、睡眠质量比较差的人，适当食用酸杏仁 ， 通过滋补心经而有很好的养心安神、促进睡眠的功效 。
【酸杏仁的功效与作用】2、能够敛汗，对于体虚多汗、晚上盗汗的人适当的食用酸杏仁，通过其收敛的作用而有很好的敛汗、提高身体素质的功效 。
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