出自风姓，以国为姓，是重和黎的后裔 。重、黎是古史传说中的“五帝”时期的人物 。他的后裔伯符在西周前期被封在程地，建立了程国 。古程国的地望在汉晋时期的洛阳上程聚，也就是现在河南省洛阳和偃师交界处 。程国的居民以国名为氏，于是就产生了程氏 。
【程姓的由来】传说，上古时候 。民间祭祀很乱，社会很不稳定 。颛顼高阳氏为了使百姓从杂乱的祭祀活动中解脱出来 ， 安心生产，就委派他的孙子重为南正之官，掌管祭祀神灵；重的弟弟黎为火正之官，掌管民事 。后来重和黎的子孙就世袭了这一官职 。商朝时封重黎的孙子于程（今河南洛阳市东，也有说在今陕西咸阳市东） ， 建立程国，称为程伯，其子孙以国名程为姓 。
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