主料:咸鸭蛋120克,南瓜300克 。
调料:盐1克 , 鸡精1克,植物油40克 。
1、南瓜去皮,去籽,切成长条;
2、咸鸭蛋取蛋黄蒸熟,切碎;
3、将南瓜条放入热水中焯至变色取出 , 控干水分晾凉;
【怎样去除蒸熟的南瓜里的水分】4、锅上火倒油烧热,将压碎的咸蛋黄放入锅中,用小火炒至起气泡,加少许水、少许盐和鸡精,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
