1、食材：鳕鱼100克，鸡蛋1个，淀粉15克，胡萝卜10克，葱花/鲜菇粉/油/柠檬适量 。
2、胡萝卜去皮 ， 切成小丁，放好备用 。
3、将鳕鱼块倒入料理机中，打1个鸡蛋 ， 挤入少量柠檬汁去腥 。
4、将所有食材搅打细腻 。
5、然后将制作好的鱼糊倒入碗中，依次加入淀粉、鲜菇粉、胡萝卜、葱花 。
6、将所有食材顺着同一方向，充分搅拌均匀
7、找一个耐高温的小碗，或者模具，内侧刷油方便脱模，底部铺一层硅油纸防粘 。
8、搅拌好的糊糊倒入模具中 ， 轻轻抹平表面 。
【宝宝辅食鳕鱼豆腐怎么做】9、盖上一层耐高温保鲜膜 ， 四周用牙签扎几个小孔来透气 。
10、小碗放入蒸锅内，开中大火蒸20分钟左右 。
11、熟透取出，晾至温热状态倒扣脱模 ， 再切成适合宝宝咀嚼的小块 。
12、锅中刷油，放入刚刚切好的鱼豆腐，煎至每一面都上色，变成微黄色后取出，即可 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热