果汁是很受大家喜爱的饮品，尤其是鲜榨的果汁，因为口感好、营养丰富，所以受到了很多人都的欢迎 。女性朋友们在怀孕的时候，必须要多摄入一些营养 ， 所以不少孕妇都想要喝一些果汁 。那么，孕妇可以喝果汁吗？
孕妇是可以喝果汁的 ， 这有助于补充营养，所以对身体是有好处的 。在女性怀孕期间，身体中维生素C的消耗量会增加 ， 因此血液中维生素C浓度会有做下降，尤其是在妊娠后期非常的明显 。孕妇想要补充维生素C，就可以经常喝一些鲜榨的果汁 。
在女性怀孕期间，尤其是在怀孕的早期，基本都会出现恶心呕吐、食欲不佳等妊娠反应 。这时候适量的喝一些果汁，便能够缓解不良症状 。比如感觉恶心的时候 ， 就可以喝鲜橙汁，这不仅能降低恶心的感觉，而且还有促进食欲的作用 。
【孕妇可以喝果汁吗】虽然孕妇可以喝果汁，但是不要喝果汁饮料，因为在饮料的制作过程中，都会添加一些色素和防腐剂，这对于胎儿是有危害的 。在孕妇想要喝果汁的时候，可以自己榨一些饮用，这样的果汁很新鲜 ， 而且不含防腐剂、色素，喝起来更健康 。
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