【五禽戏共有多少个动作】五禽戏共有54个动作 ， 五禽戏是一种中国传统健身方法 ， 由五种模仿动物的动作组成 。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等 。据说由东汉医学家华佗创制 。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一 ， 其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄 。
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