1、将新鲜菠萝切半 , 用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器 。
2、青红椒、切1CM大小的丁 。
3、锅中热油,待六成热时 , 磕入鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟 。
4、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀 。
5、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁 , 放入盐、蚝油、鸡精 。
【菠萝饭的做法】6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可 。
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