运动鞋、板鞋、皮鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的应立即清洗 。
详细说明网面运动鞋的清洗：
1、洗鞋子前把鞋带拆下来，把鞋放到盆子里，盆子里装三分之二的水，让鞋被水湿透，水里可以加一些洗衣粉，就可以开始洗了 。
2、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷 ， 用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面 ， 里面也一样可以刷的 。
3、洗鞋底：用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷网面运动鞋鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净 。
【鞋子应多久洗一次怎么洗】4、全洗：反复清洗网面运动鞋
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