甜瓜是一种富有果汁和甜度的水果 。甜瓜味甘无毒，在夏季还有清热解暑的作用 。孕妈们在孕期的食谱比较重要，除了要补充蛋白质以外，维生素也是必不可少的 。那么，孕妇能不能吃甜瓜呢？
孕妇可以吃甜瓜 。甜瓜作为一种富含维生素的水果，不仅能满足孕妇体内所需的矿物质 。而且，这些营养元素的摄入，也能增强孕妇的抵抗力 ， 对胎儿的正常发育是不会有负面影响的 。甜瓜吃起来味道甘甜，果汁充沛能有效解渴利尿，同时也能预防孕妇口鼻生疮 。
甜瓜含有葫芦素B，能保护人体的肝脏 。孕妇食用甜瓜可以减少肝脏功能的损伤 。在夏季吃甜瓜的时候，孕妈不要从冰箱里拿出甜瓜吃 。因为甜瓜本性寒，再从冷冻中拿出来会更凉爽，不宜怀孕期间食用 。所以 ， 孕妈吃甜瓜最好是常温下的甜瓜 。
【孕妇能不能吃甜瓜】甜瓜虽然可以吃，但也要看孕妈自身的消化系统 。如果消化能力比较低，最好不用过多食用甜瓜 ， 否则容易引起拉肚子，可能会对胎儿产生影响 。甜瓜中的含糖量还是较高的 。孕妇不宜贪嘴，如果尿糖偏高的是不太好的，吃多了容易患糖尿?。?所以孕妈要控制用量 。
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