1、挑选有机菜花 , 并且掰成小小瓣 , 洗过后备用 。
2、大火烧开热水 , 准备焯水 。
3、菜花焯到周边的水冒泡即可,不要焯水太长时间,会没有脆感啦 。也可以在焯水的时候滴几滴橄榄油或者是放少许盐 。
4、焯水后的菜花放入凉水备用,尽量用大桶水或者矿泉水 。
5、干红辣椒丝、盐少许、糖少许、醋少许、花椒一小把(根据个人口味适当放调味料,我本身比较喜好甜的,所以糖想多来讲能多一点) 。
6、把辣椒丝、糖、醋、盐依次放入盛有菜花的碗中,拌匀 。
7、令起锅,倒入少许油,放入辣椒丝和花椒,等待冒白烟即可 。
8、把炸锅的辣椒丝和花椒倒入碗中,拌匀(也可以用漏勺,避免辣椒丝和花椒倒入碗中) 。
【如何做花菜凉菜】9、一盘可口酸爽的凉拌菜花做好啦 。你还等什么,赶快试试吧 。
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