很多人喜欢吃卤蛋、盐蛋等，但是这些食物毕竟是腌制品 ， 含盐量是很高的 ， 对于怀孕的女性朋友来说，就需要特别注意了 ， 因为孕期对盐的摄入是有要求的 ， 可是鸡蛋的蛋白含量是很高的 。那么，孕妇能不能吃盐蛋？
在中医上，盐蛋是具有降肺火、清阴火的功能 ， 甚至有的人说可以缓解和治疗痢疾 。虽然说盐蛋有很多好处，但是对于孕妇来说，是不建议使用的 。虽然盐蛋的味道很好，但是它会导致孕妇出现水肿或加重水肿 。
【孕妇能不能吃盐蛋】这是因为孕妇一旦吃了盐蛋之后，盐的摄入量会相对较多，血中的浓度和渗透压力比较大 ， 会导致孕妇出现水肿，尤其是会出现下半身的水肿 。人每天需要的盐摄入量大概在6克以下 ， 可是一个盐蛋的含盐量在10克以上 。因此，不建议孕妇食用盐蛋 。
另外，孕妇体内的雌激素有促进水分和盐分在体内储存的作用 。如果这个时候还吃盐蛋的话，可能会远远超过机体的需求量，这样对胎儿、对孕妇自身都是十分不利的 。如果出现蛋白尿的情况，甚至会引发先兆子痫的发生，这是一种很严重的并发症 。
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