第一个方法：腹式呼吸 。患者仰卧，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压腹部下陷，吸气时双手向上提起，腹部隆起 。做时应注意用鼻吸气，用口像口哨那样呼气，呼气时时间要长一些，吸气时间短一些，呼气与吸气时间比约为2∶1，每次操练15~20分钟 。
第二个方法：呼吸操 。患者立正，双臂体前斜上举，然後用鼻吸气，伴随著吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交*抱在胸前，接著做像吹口哨那样用口呼吸的动作 ， 并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立 。稍停 ， 然後自然呼吸站立还原 。再开始做第二遍 。每次操练5~10分钟 。
【肺气肿有什么最新治疗方法】第三个方法：散步与慢跑 。一般肺气肿病人经过上述两种方法操练1~2周後，便可逐步进行散步，慢跑运动 。运动量是从小到大，距离可先从数百米开始 ， 逐渐增加到1000米~5000米，以本人的自我感觉良好为度 。
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