1、自养猪肉一头、盐适量 。
【江西腌肉方法】2、方法：把肉切成条，用食盐均匀的抹在肉的表面，一定要涂抹均匀 。一边抹一边拍打 。然后用木桶腌制一个星期左右 。
3、取出腌制好的肉，晾至取暖房上方开始熏制，这边取暖是靠燃烧木材，在熏制腊肉时可放橘子皮与谷壳一起燃烧肉会更香 。一般会熏一个冬天，熏的越久越香 。
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