1、下载安装最新版爱思助手，使用数据线将移动设备连接到电脑 。
【ios14.0.1怎么降级】2、如果您之前没有备份过数据，可以使用iCloud备份，或打开爱思助手“工具箱”，使用分类备份工具进行备份 。
3、确认数据备份成功之后 ， 点击上方“刷机越狱”进入到“一键刷机”界面 。
4、选择iOS13.5.1，勾选“常规快速刷机” ， 然后点“立即刷机”，之后爱思助手会自动帮您下载固件并刷机 。
5、接下来刷机将自动进行，过程中保持数据线连接，等待刷机完成，刷机完成之后移动设备将自动开机 。
6、移动设备开机后，可以点击刷机界面左侧下方的“自动激活”来激活设备，也可以在设备上手动激活 。
7、降级完成后，恢复备份数据即可 。
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