【桑拿出自哪个国家】桑拿：又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程 。通常桑拿室内温度可以达到60度以上，起源于古罗马，有2000年以上的历史 ， 利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果 。分为干蒸和湿蒸两种方式，桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用 。通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节 。
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