【红豆好消化吗】红豆好消化 。红豆属于高纤维食品，人体容易消化与吸收 。红豆又叫相思豆，属于藤本植物 。茎部细弱 ， 分枝较多 。它的叶片为羽状复叶，膜质，对生 。形状为近长圆形，上面无毛，下面有伏毛 。花期在三月到六月之间，花朵小，颜色为紫色 。荚果形状长圆形，革质，成熟后会开裂，种子椭圆形，鲜红色，果期一般在九月份到十月份之间 。
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