主料：大米250克 ， 腊肠1根，青瓜300克，番茄250克 。
【锅饱饭是怎么做的】1、先在电饭锅底涂层油，防止米饭粘锅，也可制作美味的锅巴；
2、将洗净的米倒入，加入少量水，放入切好的腊肠 。按下煮饭档；
3、番茄切块，青瓜斜切片；
4、当米饭煮至八成熟时，将番茄和青瓜铺入；
5、一勺酱油，半勺耗油 ， 半勺黄豆酱，一点胡椒粉，制作调料 ， 黄豆酱可不加，也可用其他酱料代替；
6、五分钟后打入一个鸡蛋，将调料倒入；
7、直到电饭锅跳档后即可 。
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