解决方法：
1、把冷冻羊肉先放在冰箱冷藏室1至2个小时，让冻肉变软，因为冷藏室的温度一般在0摄氏度左右，可以先软化冻肉，然后可将肉放在盐水里彻底解冻；
2、将叉子蘸点醋叉入肉中，可以加快解冻速度，再将肉放在水里 ， 30分钟便可让肉完全解冻；
【解冻冷冻羊肉有什么窍门吗】3、将一个铝盆倒扣在桌上，然后将冻肉放在铝盆底上，再将另一个铝盆底部朝下 ， 轻轻放在冻肉上 ， 10分钟就可以化好冻肉 。
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