1、玩手机适合什么眼药水，要看眼部出现什么症状 。如果是视疲劳，可以先不用药而通过休息、热敷缓解疲劳，如果没有效果 ， 可以用抗疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液 。
【经常看手机用什么眼药水】2、如果出现干眼的症状，也可以先通过少看手机、热敷缓解，如果没有效果，可以用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液治疗干眼的症状 。
3、尽量看手机不要时间太长，可以看一会休息一下、望望远处、活动一下，或者是多看看绿色的植物，对于缓解眼部的不适很有帮助 。
4、尽量不要躺着看手机 ， 尤其是不要在很暗的环境下躺着看手机，因为在暗的环境下，人的瞳孔会变大 ， 这时候对于特殊眼部解剖结构的人，比如前房比较浅 ， 可能会诱发青光眼的大发作 。因此要看眼部的症状和体征，然后选用眼药水 。
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