豆浆内含丰富与优质蛋白质，如果过夜了很容易变质 ， 特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵 ， 虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是会变质，所以过夜的豆浆不能喝 。
据专家建议，一杯现榨豆浆，最好及时饮完，对于饮不完的豆浆，理论上可以在2到4小时内饮完，这样就可以保证豆浆的质量，同时使我们的身心更健康 。
喝豆浆的禁忌：
1、忌冲红糖,因红糖中的有机酸能与豆浆中的蛋白结合、产生变性沉淀物 ， 改用白糖力好 。
【豆浆可以第二天早上喝吗】2、忌未煮沸就喝 ， 这是由于豆浆中有一种皂毒素 ， 在100℃高温中才被分解，在煮豆浆过程中，皂毒素受热极易膨胀，出现泡沫 ， 浮在豆浆上层，这时豆浆并非已煮沸 ， 要等豆浆真正全部煮沸后才可饮用，以免因皂毒素未被分解而进入人体:刺激肠粘膜,引起中毒 。
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