【水煮毛芋头吃了会胖吗】水煮毛芋头吃了不会胖，芋头中的膳食纤维很丰富，这种物质是会加速肠胃的蠕动 ， 那么消化食物的速度相对也就快了 。芋头中的淀粉很多 ， 吃一点点就会产生饱腹感，那么对于食物的需求量就会变少，一旦吃少了，那么就更不可能发胖了 。
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