1、将排骨架换成床板 。可以将床垫的排骨架拿掉，直接换成较硬的床板，这样的床更适合长时间睡眠使用 。
【软床垫怎么变成硬床垫】2、加一层全棕床垫 。在软床垫上直接加一层全棕床垫 ， 可使床垫的硬度变大，承托能力变好 。
3、将床垫反着睡 。若床垫正面太软，可以将床垫反过来，反面使用的材料较少，硬度较大，但是舒适感要差一些，不建议长期使用 。
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