可以变白全身皮肤的方法有：
1、饮食宜合理：少吃食盐 ， 以减少黑色素的形成 。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜 ， 多吃山楂、胡萝卜及各种水果 。
2、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成 。
3、常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果 。
4、用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核 ， 晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和 。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹 。
5、服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白 ， 身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳 。
【如何变白全身皮肤】6、白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天 ， 就可见效 。
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