双歧因子糖，也叫黄金双歧因子 ， 是一种可溶性膳食纤维 ， 其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂，故又称双歧因子 。人体每日摄入五至二十克黄金双歧因子，持续数周 ， 可使肠道内双歧杆菌数量增殖十至一百倍 ， 是最有效的双歧因子之一 。
【食用双歧因子糖】双歧因子糖天然存在于菊芋、蜂蜜、香蕉等多种植物中，主要成分为蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖 。主要功效是增加肠道内的双歧杆菌，调节肠道平衡 ， 促使肠道通畅 ， 可治疗便秘 。
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